Помоги себе сам

Позаботьтесь о медицинской страховке заблаговременно. Никто не застрахован от неприятных случайностей в поездке, но имея страховку, с ними значительно легче справиться.
Намечая поездку, особенно в другую страну, позаботьтесь о собственном здоровье. В европейских странах, США и Канаде вы можете себе позволить многое, если не все, из того, что делаете дома. Иное дело Африка, Азия, Латинская Америка, где нужно строго соблюдать определенные правила и избегать всяческих рискованных экспериментов.

Пейте только воду из бутылок. В обязательном порядке мойте руки перед каждым приемом пищи с мылом. Все фрукты и овощи мойте только с мылом. Только кокосы можно есть немытыми, потому что они стерильны внутри.

Опасайтесь любых салатов. Салат можно позволить себе только в хорошем ресторане, который пользуется спросом у европейцев. Листья салата просто лежат на земле, которая удобряется естественными веществами. Местные жители обзавелись стойким иммунитетом к заразе, а у вас его нет.
Всю посуду протирайте перед едой салфеткой. В Африканских и Азиатских странах предварительно смачивайте салфетку водкой.
В тропиках ни в коем случае не ходите по земле босыми ногами. Постарайтесь избегать купания в тропических пресных водоемах.
Перед поездкой в южные страны выясните, какие прививки и в какие сроки необходимо сделать, и нужно ли принимать таблетки от малярии.

Вам может быть интересно

Пляжи мира

Преимущества компании TravelBarselona

Что нужно автотуристу для путешествия по Европе на машине

Почему качество шин напрямую влияет на безопасность на дороге

Куда поехать отдыхать в свадебное путешествие