Последние статьи

Поездка в Чехию - особенности

Поездка в Чехию - особенности

19 Мар 2020 Просмотров:68

Одним из самых популярных направлений туризма для жителей нашей страны является Чехия. Трудно найти другую...

А знаете ли вы что?

Среднестатистический древний римлянин употреблял в пищу больше фаст-фуда, чем современный житель Нью-Йорка! Да, в Древнем Риме был фаст-фуд, только назывался он красивым словом «термополия»! В отличие от греков, древние римляне нередко отказывались от приготовления пищи дома, в их домах часто даже не было кухонь. Зато на улицах каждого города было множество закусочных базаров, где торговали недорогой и популярной едой. Чем не современные фуд-корты!

Вход



Аюрведа в Шри-Ланке: спокойствие и расслабление
Категория: Азия
27.08.2014 11:27

1-aurvedaВ такой стране как Шри-Ланка аюрведа представляет собой целую науку о здоровье, которая существует там с древних времен. Здесь главный акцент в лечение делается на причинах их возникновения, а не на последствиях. В основе лечения заложены три постулата –«вата», «питта» и «капа» и если хотя бы одна из этих систем нарушается, то организм начинает болеть.
В Шри-Ланке вполне официально зарегистрировано более 6 000 специалистов, имеющих не только дипломы, но и большой практический опыт в лечении,

поэтому без труда могут установить причину и назначить нужное лечение, которое выполняется только с использованием натуральных трав, масел, смолы.
В стране большое количество клиник, салонов, кабинетов и отелей с программами аюрведы, в которых можно выполнить курс выходного дня, но такое лечение не сможет дать желаемого эффекта, он достигается только путем более длительного лечения. Все программы позволяют одновременно лечить тело и душу пациента, поэтому приносит пользу на ментальном уровне сразу обеим сторонам – доктору и пациенту. После таких процедур уходит напряжение, снимается усталость, исчезает чувство тревоги, кровь насыщается кислородом, восстанавливается баланс нервной системы, улучшается кровообращение в коже и внутренних органах. В то же время доподлинно известно, что уставшему телу не помогает длительный сон, а излишне продолжительный сон вреден для здоровья www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/prodoljitelnyiy-son-vred-dlya-zdorovya/, поэтому следует нагружать и расслаблять организм с умом,в  чем прекрасно поможет аюрведа. 2-aurveda
Для лечения мигрени и многих расстройств нервной системы очень эффективна процедура с каплей подогретого масла, которая наносится на средину лба на 20 минут. Хорошо помогает массаж головы и лица в расслаблении нервной системы, а массаж всего тела может подарить ощущение полного расслабления.
Во время таких процедур стоит забыть о своих проблемах и постараться полностью расслабиться, также нужно помнить о правильном питании, процедурах и физических упражнениях, что в комплексе дает положительные результаты.
В какой последовательности проводить курс лечения подскажет доктор, он сможет дать совет, например, как и когда принимать теплую ванну – до или после процедур, а также принятия еды не позднее, чем за пару часов до начала сеанса.
По окончании процедуры тело должно оставаться в спокойном и расслабленном состоянии, масла, используемые во время массажей, также могут оставаться на теле, а лучше всего побыть наедине с природой и насладиться ее прекрасными звуками. Любая программа аюрведы требует полного доверия между доктором и пациентом, только тогда сможет произойти полная отдача от проведенной процедуры, а если возникают сомнения или дискомфорт, тогда нужно обязательно сказать об этом массажисту или доктору.

 

Путешествуем по миру

Как провести выходные в Одессе?

Как провести выходные в Одессе?

Многим известны слова песни Леонида Утесова, - «Эх, Одесса – жемчужина у моря». И это...

Роскошный отпуск на Телецком озере

Роскошный отпуск на Телецком озере

В рамках крупных мегаполисов, наполненных автомобилями, фабриками, суетой, отдохнуть душой и воссоединиться с природой –...

Калелья – один из прекраснейших городов Испании

Калелья – один из прекраснейших городов Испании

Калелья – это одна из провинций Барселоны, которая славиться своими пейзажами. Его очень любят посещать...

Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту