Последние статьи

Преимущества отдыха в Крыму

Преимущества отдыха в Крыму

12 Июн 2019 Просмотров:21

Популярность крымского полуострова за последние несколько лет выросла в несколько раз. С каждым годом поток...

А знаете ли вы что?

Cтарейшей из существующих на сегодняшний день авиакомпаний является компания KLM – Королевские голландские авиалинии. Компания была основана 7 октября 1919 года. Первый полет состоялся по маршруту Амстердам – Лондон в 1920 году. Из пассажиров на борту в этом полете находилось всего двое журналистов, которых авиакомпания снабдила теплыми свитерами и шлемами, потому что кабина в те времена была открытой.

Вход



Аюрведа в Шри-Ланке: спокойствие и расслабление
Категория: Азия
27.08.2014 11:27

1-aurvedaВ такой стране как Шри-Ланка аюрведа представляет собой целую науку о здоровье, которая существует там с древних времен. Здесь главный акцент в лечение делается на причинах их возникновения, а не на последствиях. В основе лечения заложены три постулата –«вата», «питта» и «капа» и если хотя бы одна из этих систем нарушается, то организм начинает болеть.
В Шри-Ланке вполне официально зарегистрировано более 6 000 специалистов, имеющих не только дипломы, но и большой практический опыт в лечении,

поэтому без труда могут установить причину и назначить нужное лечение, которое выполняется только с использованием натуральных трав, масел, смолы.
В стране большое количество клиник, салонов, кабинетов и отелей с программами аюрведы, в которых можно выполнить курс выходного дня, но такое лечение не сможет дать желаемого эффекта, он достигается только путем более длительного лечения. Все программы позволяют одновременно лечить тело и душу пациента, поэтому приносит пользу на ментальном уровне сразу обеим сторонам – доктору и пациенту. После таких процедур уходит напряжение, снимается усталость, исчезает чувство тревоги, кровь насыщается кислородом, восстанавливается баланс нервной системы, улучшается кровообращение в коже и внутренних органах. В то же время доподлинно известно, что уставшему телу не помогает длительный сон, а излишне продолжительный сон вреден для здоровья www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/prodoljitelnyiy-son-vred-dlya-zdorovya/, поэтому следует нагружать и расслаблять организм с умом,в  чем прекрасно поможет аюрведа. 2-aurveda
Для лечения мигрени и многих расстройств нервной системы очень эффективна процедура с каплей подогретого масла, которая наносится на средину лба на 20 минут. Хорошо помогает массаж головы и лица в расслаблении нервной системы, а массаж всего тела может подарить ощущение полного расслабления.
Во время таких процедур стоит забыть о своих проблемах и постараться полностью расслабиться, также нужно помнить о правильном питании, процедурах и физических упражнениях, что в комплексе дает положительные результаты.
В какой последовательности проводить курс лечения подскажет доктор, он сможет дать совет, например, как и когда принимать теплую ванну – до или после процедур, а также принятия еды не позднее, чем за пару часов до начала сеанса.
По окончании процедуры тело должно оставаться в спокойном и расслабленном состоянии, масла, используемые во время массажей, также могут оставаться на теле, а лучше всего побыть наедине с природой и насладиться ее прекрасными звуками. Любая программа аюрведы требует полного доверия между доктором и пациентом, только тогда сможет произойти полная отдача от проведенной процедуры, а если возникают сомнения или дискомфорт, тогда нужно обязательно сказать об этом массажисту или доктору.

 

Путешествуем по миру

Волжский город Саратов

Волжский город Саратов

На берегу Волги стоит крупный город Саратов, основанный в 16 веке — правда,  официальный статус...

Национальные костюмы разных туристических стран

Национальные костюмы разных туристических стран

Когда речь идет об Индии, естественно в памяти всплывают яркие женские одежды, которые главным образом...

Экологический туризм

Экологический туризм

Экотуризм – это природный туризм, объединяющий людей, которые путешествуют научно-познавательными целями, готовых активно защищать природную...

Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту