Последние статьи

Индивидуальные экскурсии в Египте (Хурга…

21 Мар 2023 Просмотров:590

Интересные

А знаете ли вы что?

Первый туристический путеводитель был написан уже во II веке н.э. «Описание Эллады» Павсания – 10 книг, в которых автор приглашает в путешествие по самым интересным местам Греции. Павсаний описывает храмы, статуи, гробницы, алтари, театры, попутно сообщая и о торговле, местном правительстве, легендах, сообщает разные интересные факты. От границы он ведет своего читателя кратчайшей дорогой к центральному городу, описывает его достопримечательности, затем по другой дороге возвращается к границе, отмечая все самое интересное, потом обратно к центру и так много раз, пока не перейдет в другую область.

Вход



Аюрведа в Шри-Ланке: спокойствие и расслабление
Категория: Азия
27.08.2014 11:27

1-aurvedaВ такой стране как Шри-Ланка аюрведа представляет собой целую науку о здоровье, которая существует там с древних времен. Здесь главный акцент в лечение делается на причинах их возникновения, а не на последствиях. В основе лечения заложены три постулата –«вата», «питта» и «капа» и если хотя бы одна из этих систем нарушается, то организм начинает болеть.
В Шри-Ланке вполне официально зарегистрировано более 6 000 специалистов, имеющих не только дипломы, но и большой практический опыт в лечении,

поэтому без труда могут установить причину и назначить нужное лечение, которое выполняется только с использованием натуральных трав, масел, смолы.
В стране большое количество клиник, салонов, кабинетов и отелей с программами аюрведы, в которых можно выполнить курс выходного дня, но такое лечение не сможет дать желаемого эффекта, он достигается только путем более длительного лечения. Все программы позволяют одновременно лечить тело и душу пациента, поэтому приносит пользу на ментальном уровне сразу обеим сторонам – доктору и пациенту. После таких процедур уходит напряжение, снимается усталость, исчезает чувство тревоги, кровь насыщается кислородом, восстанавливается баланс нервной системы, улучшается кровообращение в коже и внутренних органах. В то же время доподлинно известно, что уставшему телу не помогает длительный сон, а излишне продолжительный сон вреден для здоровья www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/prodoljitelnyiy-son-vred-dlya-zdorovya/, поэтому следует нагружать и расслаблять организм с умом,в  чем прекрасно поможет аюрведа. 2-aurveda
Для лечения мигрени и многих расстройств нервной системы очень эффективна процедура с каплей подогретого масла, которая наносится на средину лба на 20 минут. Хорошо помогает массаж головы и лица в расслаблении нервной системы, а массаж всего тела может подарить ощущение полного расслабления.
Во время таких процедур стоит забыть о своих проблемах и постараться полностью расслабиться, также нужно помнить о правильном питании, процедурах и физических упражнениях, что в комплексе дает положительные результаты.
В какой последовательности проводить курс лечения подскажет доктор, он сможет дать совет, например, как и когда принимать теплую ванну – до или после процедур, а также принятия еды не позднее, чем за пару часов до начала сеанса.
По окончании процедуры тело должно оставаться в спокойном и расслабленном состоянии, масла, используемые во время массажей, также могут оставаться на теле, а лучше всего побыть наедине с природой и насладиться ее прекрасными звуками. Любая программа аюрведы требует полного доверия между доктором и пациентом, только тогда сможет произойти полная отдача от проведенной процедуры, а если возникают сомнения или дискомфорт, тогда нужно обязательно сказать об этом массажисту или доктору.

 

Путешествуем по миру

Особенности отдыха в Италии

Особенности отдыха в Италии

Италия - это страна спагетти, оливкового масла, вина, мафии, а также дворцов эпохи Возрождения и...

Отдых в Башкирии

Отдых в Башкирии

Когда за окнами стоит жаркое лето и неохота сидеть в такое время года дома,

Исландия - страна древности

Исландия - страна древности

Площадь Исландии составляет почти 102 тыс. км. Численность населения насчитывается более чем 204 тыс. человек...

Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту